Chia sẻ kinh nghiệm Trượt Patin - Roller Skating

Mẹo nhỏ giúp bạn trượt patin an toàn hơn

Chắc hẳn các bạn khi mới làm quen với patin đã rất lo lắng về vấn đề bị chấn thương khi chơi, hoặc đã biết một số phương pháp cơ bản để phòng tránh chấn thương. Tuy nhiên, trong quá trình tập luyện, có nhiều tình huống mà chỉ với một số phương pháp bảo vệ cơ bản không thể xử lý được. Do đó, GOX xin “bật mí” cho bạn một số thiết bị bảo hộ cần thiết mà bạn nên chuẩn bị.

Thiết bị trượt patin an toàn

Luôn luôn mặc đồ an toàn bất cứ khi nào bạn đi trượt patin. Thiết bị an toàn bao gồm:

  • Mũ bảo hiểm. Sử dụng mũ bảo hiểm được thiết kế dành riêng cho trượt patin hoặc. Chúng có hình dáng thấp hơn ở phía sau, về phía đáy hộp sọ, để bảo vệ tốt hơn trong trường hợp ngã về phía sau. Hãy chắc chắn rằng mũ bảo hiểm của bạn phù hợp đúng. Và luôn luôn buộc chặt dây đai cằm dưới cằm của bạn để mũ bảo hiểm không di chuyển xung quanh.
  • Giày patin vừa vặn với đôi chân: Bạn nên chọn đôi giày trượt thoải mái, với sự hỗ trợ mắt cá chân tốt. Để kiểm tra xem giày trượt có cung cấp sự hỗ trợ mà bạn cần hay không, hãy cảm nhận độ dẻo của giày. Nếu bạn có thể ép nó, vật liệu không đủ mạnh.
  • Luôn luôn khóa giày trượt của bạn, để tránh bị xê dịch khi chuyển động.
  • Miếng đệm đầu gối, miếng đệm khuỷu tay, và bảo vệ cổ tay: Những thứ này giúp ngăn ngừa vết trầy xước và cũng đệm xương trong trường hợp bị ngã.
  • Găng tay: Những thứ này có thể giữ ngón tay của bạn an toàn.
  • Đồ bảo vệ quai hàm và miệng: Dụng cụ bảo vệ miệng sẽ giúp bảo vệ răng và miệng của bạn trong trường hợp bị rơi hoặc ngã.

Khóa cài giúp cố định đôi chân và giày trượt

Giày Patin Micro tại GOX

Giày Patin Micro tại GOX

Các mẹo an toàn khác

  • Trượt patin vào ban ngày.
  • Trượt patin với một người bạn khi mới tập luyện
  • Cố gắng sử dụng những con đường mòn giải trí. Tránh vỉa hè và đường càng nhiều càng tốt. Nếu bạn phải sử dụng đường bộ, không bao giờ trượt patin giữa lúc xe cộ đang di chuyển.
  • Ở bên phải khi trượt trên vỉa hè, đường dành cho xe đạp và đường mòn. Nếu bạn sẽ vượt qua người khác, hãy làm như vậy ở bên trái.
  • Vào những ngày nắng nóng, hãy mang thêm nước.
  • Sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên khi trượt patin ngoài trời.
  • Không bao giờ trượt patin khi trời mưa vì điều này sẽ làm cho bề mặt trơn trượt và tăng khả năng bị tổn thương.
  • Không bao giờ bị kéo phía sau xe hơi, xe đạp hoặc phương tiện khác. Điều này có thể dẫn đến chấn thương nghiêm trọng.

Thông tin liên hệ hệ thống GOX Stores:

▶︎ Hotline: 0933.288.233 (TP.HCM) – 0773.244.234 (Hà Nội)
▶︎ Xem thêm các địa chỉ & chi nhánh của GOX tại đây nhé ????

Back to list